四爺伸手過來,想執(zhí)著她的手,見元卿凌在一旁蹙眉,十分嚴肅的樣子,遂訕訕地收回了手,有些不安地問道:“那……那現(xiàn)在怎么辦?能吃藥嗎?”
元卿凌道:“吃什么藥?先清淡飲食,忍一下吧,我知道懷孕了在胃口上會有一些執(zhí)著,但是現(xiàn)在胎兒已經(jīng)過大,生產(chǎn)的時候會比較辛苦和危險,必須要慎重才行啊。”
“五嫂你放心,我一定會謹記的,我不吃!”
“要吃,吃清淡一點,少吃多餐,再忍一下,預產(chǎn)期很快了,再忍兩個月。”元卿凌再一次叮囑說。
宇文齡眼圈紅紅地道:“知道了?!?br />
元卿凌自知語氣有些嚴厲了,但是必須嚴厲四爺才會當回事,他素來理智,就縱容妻子的口腹之欲上,還是做得很不理智。
元卿凌走之前,親自制定了餐單,讓宇文齡照著餐單服用,四爺痛定思痛,下令全府的人陪著公主一起照著餐單吃,每一餐都有定量。
為了喜迎四爺?shù)膶氊惡⒆?,為了讓主母生產(chǎn)的時候少受一點苦,大家自發(fā)響應,一起陪著宇文齡減肥。
孫王聽得這事,自然也是心疼妹妹的,便在年初三這天帶著媳婦孫王妃一道去了冷宅,打算把自己多年減肥的經(jīng)驗傳授給妹妹。
到了冷宅之后,跟宇文齡說:“減肥這個事,在北唐里,你二哥是最有心得的,少吃,多動,一天吃五頓,每一頓都吃一點兒,肚子里有點東西就行,然后早中午晚上都要出去走走,一天保持有半個時辰的運動,只要按照二哥的辦法去做,就一定能瘦下來?!?br />
“二哥,您也是照著這個法子做的?”宇文齡打量著他略顯得龐大的身軀,有些懷疑。
孫王道:“二哥用這個方法,曾經(jīng)也減掉了一些,但后來實在沒管得住自己的嘴巴,又胖回去了,問你二嫂,二哥也瘦過一陣子的。”
宇文齡看向?qū)O王妃,還是充滿了懷疑。
孫王看向媳婦,“你說??!”
孫王妃支支吾吾了半晌,“瘦確實是瘦過兩斤……但我認為,他吃一頓就能胖五斤,瘦那兩斤著實不算什么?!?br />
宇文齡啼笑皆非。
孫王慍,“凈胡說八道!”
宇文齡想了想,道:“我還是遵照五嫂給的餐單吃吧,她都列明了,不照著吃,回頭她得生氣?!?br />
孫王聞言,微微一怔,“她給了餐單?”
“給了,說是照著這個吃就行!”宇文齡說。
孫王哦了一聲,眼底閃了閃,“那個餐單,你給二哥看看。”
宇文齡便叫人把餐單拿過來給他,“您最有減肥的經(jīng)驗,您看看五嫂這個餐單管用嗎?”
孫王急忙就拿過來展開看,一通看下來,忙地揚手,“給本王譽抄一份,本王親自回去驗證一下!”
宇文齡撲哧一聲笑了,“二哥,合著您是來取餐單的???您還不如直接住在這里,如今冷宅里所有人都按照餐單吃飯,互相監(jiān)督,有伴,就能堅持下來,您真想減肥的話,就過來住!”
孫王聞言大喜,“好,好主意,本王往日就是愁著沒人陪伴減肥,你二嫂尤其的可惡,每一次本王說要減肥的時候,便吩咐廚房做好吃的,故意誘本王呢。”
孫王妃沒好氣地道:“是你自己管不著嘴巴,怨恨誰呢?公主,你最好不要叫他來,他這個人啊,自己吃還嫌不香,要哄著大家伙一塊吃,他如果來了,指定壞你們的節(jié)食大計,信不信滿府的人都被他帶壞了?”
“你看不起誰???本王就告訴你,本王非得減下來不可!”孫王生氣地道。
“二哥,我支持你!”宇文齡當即道。
孫王激動得很,“好,妹妹,哥哥這就回去收拾東西,過來跟你們一塊住?!?br />
孫王妃聳聳肩,“看你能不能堅持三天。”
不是小看他,實在是這些年嚷減肥不下百次,減掉二斤,吃回五斤的事例多了去了,否則也成不了這一身的肥膘啊。
孫王風風火火地回去收拾東西了,宇文齡等到四爺辦完公務回來,說了這事,四爺?shù)α艘痪洌凹热欢┬】炊?,咱就幫二哥一把,一起堅持,好嗎??br />
“好,我一定要幫二哥減肥!”宇文齡下定了決心,一定要忍住不吃太多,幫自己也幫二哥。
四爺扶著她坐下來,蹲在她的身邊,脫掉她的鞋子幫她揉著雙腿,雙腿還浮腫著,他修長的手指揉過腳踝,輕輕嘆息,“痛嗎?”
“今天還好,沒走多久,”她伸手拉他的手,柔聲道:“我沒事,你別擔心我?!?br />
四爺抬起頭,清潤眉目里籠著自責,“都怪我,徒弟已經(jīng)是再三叮囑,我還總是心軟,你這整個孕期都不好受,我也不知道怎么幫你,想著這口吃的還限制你,實在太殘忍,沒想還害了你。”
宇文齡伸手抱著他的脖子,輕輕地把臉貼過去,睫毛閃顫了一下,內(nèi)疚地道:“不怪你,是我自己任性,讓你擔心了?!?br />
四爺小心翼翼地遷就著她的肚子,抱了她一下,道:“還有兩個月,我們一起堅持下去?!?br />
宇文齡重重點頭,嗯了一聲,貝齒輕輕咬了一下唇,見他滿懷寵溺之色,隨即眉目舒展,粲然一笑,如花朵兒似的,叫人憐憫心疼。
孫王還真搬過來了,就這么浩浩蕩蕩地開展他的減肥大計。
從元卿凌被刺殺那一次,救了她之后,便立下心要減肥,一直不成,這都過去多少年了?老五都登基了,他還沒完成這事,不能夠啊,人一輩子不能連一件事都干不成。
不就是減肥嗎?干!
元卿凌的餐單其實一點都不苛刻,早飯比較豐盛一些,羊奶一杯,雞蛋一個,雜糧飯半碗。
午餐羊奶加肉,還加二兩青菜,不能吃飯。
下午能吃點水果,加兩塊點心。
晚膳粗糧。
睡覺前,還能再喝一杯羊奶。
這餐單是給宇文齡的,孫王自己改善了一下,下午的一頓和睡覺前的不要,一天就三頓,本來想晚膳也不吃的,但是實在熬不住,還是吃了點雜糧粗糧。
四爺和公主在散步的時候,他也夜跑,跑完沐浴之后看書,看書是為了催眠,因為盡早入睡就不會覺得餓。
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第1494章 勤奮減肥
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